Vom Parkplatz Seeberg geht man auf dem Wanderweg leicht bergauf. Die letzten Meter vor Erreichen der Wegkreuzung am Seebergsee legt man auf der Fahrstraße zurück. Nach einer Pause an dem herrlichen Bergsee steigt man rechter Hand aufwärts bis zu der gut sichtbaren kleinen Passhöhe auf 1.921 m – der höchste Punkt der Rundwanderung, von welchem man eine schöne Sicht auf den Seebergsee und auf die Freiburger Alpen auf der anderen Passseite genießen kann.
Wenige Minuten nach Absteigen von der Passhöhe trifft auf eine Wegkreuzung, von wo man der Beschilderung nach links in Richtung Obere Muntigli folgt. Zuerst wandert man noch ein kurzes Stück abwärts, dann geht es alsbald durch eine üppige Vegetation wieder ein wenig aufwärts bis zu einer weiteren kleinen Passhöhe auf rund 1.850 m.
Danach steigt man wiederum knappe 100 Hm abwärts. In der Talsohle überquert man den kleinen Bach und trifft so auf die Wegkreuzung Obere Muntigli. Hier links haltend folgt der kurze finale Anstieg überwiegend auf einer Alpstraße bis zur Alp Stierenberg. Wer auf der rustikalen Alp übernachtet, darf sich gegebenfalls an dem vorgeheizten Hot Tub erfreuen.
Von den Alphütten erreicht man auf der Alpstraße in gut 20 Minuten leicht bergabwärts wieder den Seebergsee, von wo aus man in weiteren 20 Minuten auf dem vom Hinweg bekannten Wanderweg wieder zurück an unserem Ausgangspunkt am Parkplatz Seeberg ist.
